
Vererõhu tõstmiseks mõeldud joogid, välja arvatud kohv
Granaatõunamahl
Iga päev tuleks juua üks klaas granaatõunamahla. Mõne päeva pärast märkate positiivset mõju.
Viinamarjamahl
Soovitatav on jooki valmistada hommikul ja juua enne magamaminekut. Sellist jooki tuleb juua 14 päeva, pool klaasi igal õhtul, seejärel tuleb teha nädalane paus.
Must tee
Hea variant madala vererõhu vastu võitlemisel on must tee. Seda tuleks lasta tõmmata 5 minutit. Teele on parem lisada suhkrut.
Punane vein
Kui me räägime alkoholist, siis vererõhu tõstmiseks on parem valida punane vein. Lõppude lõpuks normaliseerib see vererõhku, võite juua klaasi mitu korda nädalas.

Sool pehmete kontsade jaoks
Peeneteraline sool pehmendab ideaalselt jalgade nahka.
Lisa pool tassi soola sooja veega kaussi ja kasta jalad saadud lahusesse. Seejärel loputa neid sooja veega ja kuivata rätikuga.

Virsikute peamised eelised organismile
Virsikute söömine on neerudele kasulik. Need puuviljad soodustavad kivide ja liiva eemaldamist.
Need suudavad tasakaalustada maohapet ja kõrvaldada seedeprobleeme.
Virsikud pakuvad naha uuendamist, kaitstes seda ultraviolettkiirte kahjuliku mõju eest.